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大学卒業までの目標達成シート更新|今年は勝負の年かなあ。




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どーも、ばっちょ(@BACHO_malti)です。

2018年が始まったので、去年作った2017年版の目標達成シート(上画像参照)を更新しました!

これはプロ野球選手の大谷翔平選手も活用していた方法論で、正しくは「オープンウィンドウ64」や「マンダラチャート」と呼ばれています。

ちなみに発案者は原田隆史さんという方で、彼は目標達成指導の第一人者という異名を持つ方ですね。

作ってから1年経って改めて見てみると「いやこれ違うな」って箇所がいくつかあって面白かったです。(「不労所得」とか書いてるのが胡散臭くて笑う)

ばっちょ
ばっちょ

かなり理にかなった目標の立て方ですし、目標を言語化するのは大事だと思うので、この際あなたも作ってみては?

超簡単にこのシートの使い方説明

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ばっちょ
ばっちょ

上の画像を見たら誰でも見た瞬間でわかると思うんですが、一応、超簡単にこのシートの作り方・使い方を説明しておきます。

  1. 最初にエクセルでも何でもいいので、9×9=81マスを用意します。
  2. それを9つのブロックに分けます。
  3. 表の一番真ん中のマス(黄色の部分)に、最終目標を入れます。
  4. 最終目標を達成する上で自分が大事だと思う8つの項目をその周りのマスに入れていきます。これで真ん中のブロックは完成。
  5. 次に、4で挙げた8つの項目を、周りの8つのブロックの真ん中のマス(灰色の部分)に入れていきます。
  6. 最後に、その8つの項目を達成するのに必要な項目を残りのマスに入れていきます。
ばっちょ
ばっちょ

この手順でシートは完成です。

もちろん紙でもいいと思いますよー!

 

大学卒業まで残り1年3ヶ月の目標達成シート

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ばっちょ
ばっちょ

デデーン!上のが最新版です!

大学卒業するまでに、月30万ある程度安定して入ってくるように自分で稼ぐでい!

僕の場合、2017年版からの変更点は以下。

まず最終目標を変更、「不労所得」って言い方に疑問を感じたので(笑)

それ以外は下にまとめました。

消した部分
  • ”人間関係”の「人にgive」が被っていたので削除。「彼女が欲しい」も削除。今は、彼女全くいらねえw。
  • ”行動力”の「諦めない」が被っていたので削除。
  • ”人間性”の「気配り」も被っている部分があったので削除。
  • ”異文化理解”の「脱自己中心的思考」も削除。字面だけみてよく考えると「自己中心的」って人間にとって当たり前のことで、別に悪いことじゃなくね?と思ったので。

 

新たに入れた項目
  • 「本音」:最近は本音をしっかりと伝えることの大切さを実感してます。
  • 「フットワーク」: 軽ければいいって訳ではなく、程よくね。
  • 「情報収集」:なぜこの項目が入ってなかったのが謎、超重要(笑)
  • 「発言力」:うーん、これは「喋りに関する総合力」的な位置付けです。
  • 「対人」:これも「人との接し方を総合的に考えよう」くらいの感じ。

 

僕が特に力を入れていく所

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とりあえず、現段階で一番力を入れていくべきポイントはで囲みました。

  • give&giveの精神
  • 自己分析
  • ブログ
  • プログラミング
  • 就活
  • 時間の使い方
  • 筋トレ
  • ポジティブ思考・愚痴言わない
ばっちょ
ばっちょ

太字にした4つの項目は、直近で一番時間を割いて力を入れます。

ばっちょ
ばっちょ

プログラミングの勉強も始めましたが、俺の頭には難易度高すぎワロタ状態です(笑)

まあ以下の今年やりたいことを書いた記事とかぶる点もありますね。

➡︎「来年は大学4回生。大学生活最後の2018年にやりたい事!

 

デスクトップ画面に設定すべし!

ばっちょ
ばっちょ

まあ僕はこんな感じで目標立ててやっていきます。

が、どうせ作ったなら目につく所にこのシートを置いておかないと意味ないでしょう?

実際、去年はこのシートを見直す機会があまりなかった結果、モチベもだだ下がりしてましたし(笑)

と言うことで、僕はデスクトップ画面に表示してやりましたわ!

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やり方は簡単です(以下Macの場合)。

目標達成シートを作ったら、スクリーンショットをとってフォルダに保存。

システム環境設定の左上にある「デスクトップとスクリーンセーバー」を選択。

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「デスクトップ」から画像を選部だけですね。

表示方法のオススメは「中央に配置」で、シートが中央にコンパクトに表示されます。シート周囲の色は好みのものを選べます。

他の「画面全体に表示」とかだと、デスクトップに表示しているファイルとかが見にくくなるので、オススメしません。

さて、これでPCを開けば嫌でも目標達成シートが見えるので、モチベ維持には効果的ですね!

スマホは画面が小さいのでアレかもしれませんが、タブレットのホーム画面とかもいいですね!

この目標達成シートを発案した原田さんの書籍「原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER」は、自己マネジメントをする上で非常にタメになるのでオススメしておきます。

ばっちょ
ばっちょ

今年も楽しんでいきまっしょい!