MENU

2018-08-06から1日間の記事一覧

【画像あり】自宅筋トレ1年4ヶ月目の成果報告

ばっちょ どーも、ばっちょ(@BACHO_malti)です。 ばっちょ 自宅での筋トレを初めてから1年4ヶ月が経過したので、成果報告します! 筋トレを始めてから半年の経過報告記事もあるので、興味ある方は以下記事もどうぞ。 >>>自宅でダンベルを使った筋トレを…